T   A A A

紫琪尔母婴专家答疑:产前产后注意事项

来源:中医科学研究院       2016-04-18

主要研究方向和课题:孕前后、产前后乳房保健、母乳喂养、母婴健康管理、产后恢复、女性生殖健康保健及小儿推拿。中国中医丰富的教学经验,在孕产前后乳房养护及生殖系统恢复方面有独到诊疗方法,收效明显。

我们知道,生孩子是女性一生中非常重要的事情,如果保养得当,平稳度过,对女性的身体是加分的,反之会给日后身体留下隐患,对未来生活也会有一定影响。所以说,孕妇产前产后护理很重要。为此,青岛交通广播电台特邀母乳喂养指导与催乳协会常务理事兼秘书长,国际泌乳顾问 ,DonnaBella紫琪尔乳房养护专家,母婴专家——张雪梅老师为广大听众答疑,探讨产前产后注意事项。

主持人:“欢迎张老师再次做客我们青岛交通广播电台。上次张老师跟我们分享了母乳喂养的很多经验,很多网友表示很受启发。其实呢,张老师在孕产前后护理方面也有丰富的教学经验,是资深专家。欢迎张老师跟我们分享一些这方面的知识。”

张雪梅:谢谢主持人。对于广大女性而言,产前产后的调养都是非常重要的。如果调养不好,等多年之后,也许身体就要承受大大小小的不适,也找不到确切原因,这很有可能就是因为月子没有坐好。

主持人:“其实现在很多人排斥坐月子,因为限制太多,像国外根本没有坐月子一说,请张老师跟我们讲讲是怎么一回事?”

张雪梅:在美国的确是没有坐月子一说,而且生完宝宝还得给你一杯凉水喝。而中国人,就是拒凉,也怕月子坐不好,比如不让下地,不让吃凉的,不让洗澡、洗头等,坐月子是中国老辈人遗留下来的传统。其实,坐月子是非常有好处的。从医学角度说,生完宝宝产妇的整个身体机能都在下降,比较虚弱,洗澡洗头等也是需要看身体状况的,顺产的可以在7天左右,剖腹产因为已经气血两亏了,可以在半个月后刀口完全愈合了,再洗澡洗头。

主持人:“有些人认为,顺产会使骨盆变宽导致身材走样,所以选择剖腹产。请问张老师,这种顾虑有必要吗?”

张雪梅:其实大家可能陷入了一个误区,并不是顺产的人才会开骨缝,根据宝宝的体格大小,在生产前我们自己的身体已经在开始做准备了,已经慢慢开启了。无论是顺产还是剖腹产要在恶露排干净后,及时修复骨盆,可以借助外援像中医按摩,仪器配合等,使开启的骨缝聚合,骨盆如未聚合可能导致以后坐骨神经痛、漏尿、翻身困难、腰疼等。所以及时修复骨盆,减少病痛才是更需要关注的。

主持人:“有一位网友问,她6个月的女宝宝右侧乳房有深色液体流出,请问正常吗?”

张老师:这应该是不正常的,建议去医院就医。过去的宝宝,不管男女家长都会挤他们的乳头;现在呢,从医学角度来说,是不可以再动的,因为宝宝皮肤较嫩,处理不当就会导致感染,引起病患。

主持人:“有位叫乐乐的网友说,她还有一个月就生产了,怀孕前不到100斤的体重,现在160斤,请问生完宝宝后怎样恢复身材?什么时候定制疗程最合适?”

张老师:现在还没生产,可以提前预约疗程。之前不到100斤,涨了60斤。可见妈妈和宝宝都增长了不少。中国中医她可以现在就预约紫琪尔的定制疗程,我们的专业人员会指导产后的饮食搭配与体重管理,通过月子后的适量运动,帮助合理健康的恢复体型。

主持人:“张老师,还有网友想问,她在12年前生孩子后,整整9个月都是在挤奶的状态,一直吃中药,之后就一直是乳腺增生。如果她再生一个孩子,会对乳腺有好处吗?”

张雪梅:应该没有可能。如果增生较多,产后奶水充盈而来,排不出去,会加重乳房负担,建议她首先解决增生问题之后,再生下一个宝宝。

主持人:“非常感谢张老师做客我们青岛交通广播电台,跟我们分享和传授专业的产前产后护理知识。谢谢您。”

张雪梅:很高兴与大家共同探讨产前产后护理知识 ,谢谢主持人,谢谢大家。